Ganzheitliche Raucherentwöhnung

Mit dem Rauchen aufhören wollen Viele.

Häufig hängen jedoch diverse emotionale Trigger mit dem Rauchen zusammen.

Deshalb ist es wichtig, sich die Gefühle, die mit dem Rauchen zusammenhängen, bewusst zu machen.

Ich helfe dir dabei, belastende Gefühle, die dich zur Zigarette greifen lassen, aufzulösen. Bei manchen ist das ein tiefgehendes Gefühl von Traurigkeit, ein Gefühl von Einsamkeit oder eine Kompensation von Selbstwertproblemen. Ursachen gibt es genügend.

Die Auflösung belastender Gefühle, die die Ursache des Rauchens darstellen, sind der Grundbaustein, um mit dem Rauchen aufzuhören. Ergänzt wird die Auflösende Hypnose im Anschluss mit einer Suggestionshypnose, um nicht nur Trigger aufzulösen, die dich zur Zigarette greifen lassen, sondern zusätzlich auch das Rauchen nicht länger schmackhaft zu gestalten. So soll es auch bei der nächsten Lebenskrise nicht dazu kommen, dass die Zigarette der einzige Weg aus dem emotionalen Debakel wird. Wie gut das klappt, ist von Person zu Person unterschiedlich. Die Erfolgsquote für Hypnose zur Raucherentwöhnung beträgt im Allgemeinen ca. 70 %. Mit Hilfe der Kombination von Hypnosetechniken können wir die Effektivität maximieren und in dir Ressourcen aufbauen, welche dir ermöglichen, auch in Ausnahmesituationen nicht rückfällig zu werden.

Am besten klappt die Raucherentwöhnung mit Hilfe von Hypnose, wenn du wirklich bereit bist, mit dem Rauchen aufzuhören und die Entscheidung von dir selbst kommt. Erst wenn dieser Punkt erreicht ist, können wir gemeinsam den nächsten Schritt gehen und dein Unterbewusstsein in Einklang mit deiner Entscheidung bringen.

Solltest du dich bereit dafür fühlen, komme gerne auf mich zu und wir schauen gemeinsam, welcher Ansatz für dich der richtige ist, um wirklich endgültig mit dem Rauchen aufzuhören.