Problemursachen auflösen und freier leben

Anwendungsgebiete

Die Auflösende Hypnose ist immer dann einsetzbar, wenn hinter dem Problem ein bestimmtes Gefühl liegt. Belastende Gefühle werden in der Regel aufgelöst, indem die Ursachen, welche oft in der Vergangenheit liegen, erneut in der Trance durchlebt und so vom Unterbewusstsein verarbeitet werden.

Typische Anwendungsgebiete sind die Folgenden:

"Persönliches Wachstum beginnt dort, wo deine Komfortzone endet."

Neale Donald Walsch

Über mich

Hallo,

ich bin Frederik Unruh, Hypnose Coach für Auflösende Hypnose nach Floris Weber.

Seit 2014 brennt meine Leidenschaft für Hypnose. Nach vielem Ausprobieren mit Freunden und Verwandten, schloss ich in den Jahren 2021 und 2024 Hypnoseausbildungen ab und möchte meine erlernten Fähigkeiten seitdem nutzen, um anderen bei ihren Transformationsprozessen zu helfen.

Der Name Unruh Hypnose ergibt sich zwar aus meinem Nachnamen, doch der Name ist auch ein Stück weit Programm. Nicht jede Hypnosesitzung verläuft ruhig. Es ist ausdrücklich erlaubt, seinen Gefühlen freien Lauf zu lassen. Es darf bitterlich geweint, herzhaft gelacht, ein Klos im Hals herausgehustet und vor Wut geschrien werden. Jedes Gefühl darf sich zeigen, nichts wird unterdrückt.

"Wer ins Licht möchte, muss durch den Schatten gehen."

Floris Weber

Was zeichnet Auflösende Hypnose aus?

Bei der klassischen Hypnoseform wird mit Suggestionen gearbeitet. Dabei gibt der Hypnotiseur vor, was der Hypnotisant tun oder fühlen soll. Auf diese Weise werden häufig nur Symptome angegangen. Zum Beispiel soll Schokolade in Zukunft nicht mehr schmecken. Manchmal wird auch versucht, die Ursache anzugehen. Wird dabei jedoch nicht ausreichend im Einklang mit dem Unterbewusstsein gearbeitet, kann es passieren, dass ein falsches Gefühl als Ursache identifiziert wird oder die Auflösung nicht vollständig geschieht.

Die Auflösende Hypnose hingegen arbeitet nahezu ohne Suggestionen und ist ursachenorientiert. Hast du ein Thema, das du auflösen möchtest, schauen wir in der Hypnose, welches Gefühl sich zu dem Thema zeigt. Dabei kann es sein, dass zunächst ein belastendes Gefühl, welches näher an der Oberfläche als die Ursache selbst liegt, aufgelöst werden möchte, bevor wir uns weiter der Ursache nähern. Zur besseren Vorstellung des Ablaufs nutze ich gerne folgende zwei Metaphern, welche auch in den nebenstehenden Bildern visualisiert werden:

• Man kann sich das vorstellen wie einen Laubhaufen. Am Boden ist das eigentliche Problem, der Glaubenssatz. Doch bis wir dahin vorgedrungen sind, müssen wir Stück für Stück das Laub mit einer Schubkarre abtransportieren. Die Schubkarre stellt dabei die einzelnen Hypnosesitzungen dar. 

• Du kannst dir die Auflösende Hypnose auch so vorstellen, dass wir uns auf eine gemeinsame Bootsreise begeben. Wir steigen in das Boot ein und ich stoße uns vom Ufer ab. Aber wohin (zu welchen Erinnerungen, inneren Bildern, Gefühlen, etc.) uns das Unterbewusstsein treibt, können wir beide nicht genau im Vorfeld wissen. Dabei müssen wir Vertrauen haben, dass dein Unterbewusstsein am besten weiß, in welcher Reihenfolge und in welchem Tempo wir uns dem eigentlichen Thema nähern. Wir steigen zwar mit dem Grundproblem in die Hypnose ein, doch ob wir direkt dort landen oder zunächst Umwege gehen, können wir im Vorfeld nicht sicher wissen.

Deshalb lässt sich auch nicht klar im Vorfeld sagen, wie viele Sitzungen notwendig sind, um das Problem zu beheben. Üblicherweise dauert es 3-7 Sitzungen - je nachdem, wie viele Schichten über dem eigentlichen Problem liegen.

Die auflösende Hypnose wurde von Floris Weber, Arzt und Hypnosetherapeut, entwickelt. Hier findest du eine Pressemitteilung in der Frankfurter Rundschau dazu.

Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, wie die Auflösende Hypnose funktioniert und ob sie für dich geeignet ist, schaue die gerne das folgende Video vom Erfinder der Methode an:

"Du bist nicht deine Vergangenheit. Du bist die Möglichkeiten und Entscheidungen, die du jetzt triffst."

Oprah Winfrey

Warum ich ausschließlich online arbeite?

Ich bekomme immer wieder verwunderte Reaktionen, wenn ich davon berichte, dass ich Hypnose nur online anbiete. Viele können sich nicht vorstellen, dass man ohne die physische Anwesenheit des Hypnotiseurs hypnotisiert werden kann. Doch da habe ich ganz andere Erfahrungen gemacht: Hypnose bietet sich sogar geradezu perfekt für Online-Sitzungen an. Folgende Vor- und Nachteile bieten dir Online-Sitzungen im Vergleich zu Sitzungen in Person:

✅ Physische Berührungen: Manche Hypnotiseure arbeiten mit Berührungen, um die Hypnose zu vertiefen (was jedoch für eine effektive Hypnose nicht notwendig ist). Besonders Frauen können dies unbehaglich finden. Online kann es nicht dazu kommen.

✅ Eigenes, vertrautes Umfeld: Du kannst in deinen vier Wänden bleiben und dich dadurch wohler und sicherer fühlen.

✅ Räumliche Distanz: Solltest du nicht aus Lübeck kommen, ist die Wahrscheinlichkeit gering, dass wir uns auf der Straße begegnen und du läufst keine Gefahr, dich anderen gegenüber erklären zu müssen, falls dies ein Problem für dich darstellen sollte.

✅Jederzeit und überall durchführbar: Egal, ob du im Urlaub im Ausland, auf Dienstreise oder bei einem Familienbesuch: So lange du zwischendurch einen Freiraum von 1-2 Stunden und einen ruhigen Raum für dich hast, lassen sich die Hypnosen ortsunabhängig durchführen.

✅ Keine An- und Abfahrt. Du sparst Zeit und Geld, um zu einer Hypnosepraxis zu fahren.

✅Keine Effektivitätseinbußen: Die Hypnose funktioniert online meiner Erfahrung nach genau so gut wie offline, insofern die notwendigen Voraussetzungen erfüllt sind.

❌ Physische Berührungen: Einige, wenige Personen wünschen sich Berührungen während der Hypnose, z.B. damit sie sich besser verstanden fühlen.

❌ Eigenes, vertrautes Umfeld: Manche wollen lieber außerhalb die Hypnose machen, weil sie zu Hause z.B. nicht die nötige Ruhe finden.

❌ Räumliche Distanz: Ich kann nicht den gesamten Raum sehen und mitbekommen, wenn sich Störungen anbahnen. Kommt z.B. der Partner nach Hause, kann ich ihm kein Zeichen geben, dass er still sein muss. Auf Geräusche, die ich über das Mikrofon höre, kann ich allerdings eingehen und dir so helfen, wieder tiefer in die Hypnose zu kommen.

❌ Abhängigkeit von Technik: Nicht jeder hat die notwendige Ausrüstung (Laptop/PC/Tablet/Smartphone mit Mikrofon, Kamera und stabile Internetverbindung).

Welche Voraussetzungen für die Online-Hypnose erfüllt sein sollten und viele weitere Antworten findest du mit einem Klick auf den folgenden Button.